ホットトマトジュース

みなさん、こんにちは！

ここ数日の出来事といえば…

１、５月２８日は岡山経済同友会の総会と懇親会に参加してきました。

２、５月２９日はシステムエンジニアリング岡山の総会と懇親会に参加してきました。この日のゲストスピーカーは日本ＩＢＭの吉田洋泰氏で「ＩＢＭ　Ｗａｔｓｏｎが広げるビジネスの可能性」というテーマのお話しでした。漠然としかＷａｔｓｏｎについて知らなかったのですが、具体的な活用事例を聴くことができました。

３、５月３０日は第７回の会社説明会を行いました。５人の学生さんに来ていただきました。ありがとうございました。

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ところで、最近とても良い情報を得ることができました。連日、接待などで夜のお付き合いでお酒を呑み、週末はゴルフという、とある方と懇親会の帰り道にタクシーでご一緒させていただいたときのこと。

「毎日お付き合いで忙しくされておられると体調管理が大変ではないですか？何かなさっているのですか？」とお訊きしたところ、降圧剤を飲んでも今一つ下がらなかった血圧がとある方法で下がったとおっしゃるのです。私も恥ずかしながら、年齢のせいもあるでしょうし、お酒の席も割と顔を出すことが多いので、血圧のほうは上が１３０を超えることがありますので、その情報に飛びつきました。

その健康法とは…。

ホットトマトジュースです。

毎朝、塩分なしの市販のトマトジュースにオリーブオイルを垂らし３０秒ほどレンジで温めて飲むだけという簡単なものです。

帰り道、早速トマトジュースを購入して帰りました。

すると、２、３日もすると、血圧が上が１００ちょっと、下が７０ちょっとぐらいの適正値になったのです。どうやら、温めたほうがリコピンが沢山吸収できるみたいですね。

科学的根拠はあまり分からないので積極的におススメするというわけでもないですが、朝、お水代わりにトマトジュースを飲むというのはそんなに怪しい成分のものを摂取するわけでもないので、健康が気になるかたは試されてはいかがでしょうか。